4月14日
出勤日
昼テニスが天気が良いので８人も居た。
休む暇がなくて結構疲れた。
定時に帰宅する。
4月15日
出勤日
昨日から隣席の同僚が海外出張だし、上司は乗船中だしで職場に誰もいない感じ。
帰りは自宅に戻るルートにしたので一本早く帰って、所沢止まりの副都心線にしてみた。
特定保健指導を受けたのであまり食べないようにしないとと思いつつ
山崎パン祭りシールがあと5点で皿が貰えるので5点分パンを買ってしまう。
これが結局糖質なんだよなぁと思ったりしながら帰宅。
4月16日
リモートワーク
ドコモ光に変えたのでルーターからの2.5GHz端子に合うようにと思ってAmazonで買った
Cat6の5mケーブルだが、天井を這わせるには少し長さが足りなかった。。8m位ないとダメだな。
仕方ないので今までNuroで使っていたCat5eのケーブルで代用。
調べたところ仕様上はCat5eでも2.5Gは転送できるらしいのでまぁとりあえずこれで良いか。実際2.5G LANを持っている端末が無いし・・・
ドコモ光は半年500円という激安なので、とりあえず今週いっぱい様子見でその後Nuroの解約手続きをするかね。（と言っても今更解約もできないわけだが）
ランチは昨日買ったパンなので外出する必要がないのだが、Youtubeで見て自分でも調べてリポビタンDXの錠剤を買ってみようと思ったので散歩ついでにドラックストアに行って買ってきた。
加齢に伴う浅い眠りの解消や肝機能改善を望んで、とりあえず用法容量を守って飲んでみるつもり
仕事をこなして定時後に駅前のチョコザップへ行く。
セルフ脱毛を試してみようと思って今朝はわざと髭を剃らずにいたのだが、ジェルを塗ってサングラスをしてバチっと強力な紫外線を当てて毛根を弱くするという類のものらしく少し伸ばした毛を抜いたりするようなものではなかった。
自宅近くのチョコザップはマシンが少ないので空いたのを待ってからレッグプレスを行い、今度は歯のホワイトニングに挑戦。
こちらも備え付けの歯ブラシでキシリトール剤を歯の表面に塗ったあとマウスオーブナーという口を開きっぱなしにするプラスチックの器具で固定した状態で光線を浴びせるというものだった（サングラスをこちらもつける必要がある）
終わった後に洗口液で濯ぐようにも指示されているのだが、捨てる場所がないので仕方なく飲み込んで終了。ホワイトニングの方はやり方を考えないとなと思った。
次回はエステとネイルも試してみよう。
その後また空いたアブトレーナーなる器具で筋トレをしてから帰宅
4月17日
庭の1本の木から160個も取れた夏みかんが母と妹に大量に送り付けてもまだ70個あるのだが、痛み始めている個体もあったりするので早急に処理しないとということで全部車で職場に持って行くことにして序でに出勤とした。
行きの高速は珍しく全く渋滞がなくスムーズに到着
朝と昼は今週買い過ぎてしまった山崎パンで済ませる。
入り口の守衛所の人にも夏みかんをお裾分け、その後出勤ボタンを押してから支援ユニットの女性陣に配りジャムを作るとかいう話を聞いてなるほどと思ったりした。
以前イチゴなどで作ったことがあるけど砂糖を大量に使うのでなんだか勿体無いような気もするが、流石に今年は豊作なのでそうでもしないと処理しきれないかも？と思った。
同じ建屋の人は海外出張と乗船の時期が重なっているのでほとんど居なかったりするのでテニス仲間にも配ったりしてなんとか配り切った。良かった。
仕事のデータをgeminiとPerplextyに食わせてみて比較。
どっちも精度はそこそこというかプロンプトが詰めきれていないので似たり寄ったりという感じになってしまった。
自宅にあるデータを使いたいので準備までして帰宅することにした。
帰りは天気も良いし、湘南海岸を通ってみようかなと思っている。
