午前中に父と食材の買い出し。 ずっと冷やしているので大分良くなったけど、まだ歩くのは辛い感じの右足足底腱膜炎 午後の長い会議をクリアしてからバイクで庭木伐採のシルバーセンターへの支払いやコンビニで支払いをする。 前回の始動が11月10日だったので…