2008-11-29 テニス 練習に参加して寒いのに汗だくになってミネラル欠乏状態になったため、久しぶりに足つった。 明日も晴れだから行くけど、水じゃなくて粉末スポーツドリンクを持って行って溶かして飲むようにしよう。